TRX RIP TRAINER

TRX Ripトレーニングでは、日常的な生活、及び、スポーツで経験する左右非対称な負荷をシミュレーションします。

食料品を運んだり、お子さんを抱き上げたり、ボールを投げたり、あるいは、水泳、ランニング、自転車競技など、左右対称であると誤って認識してしまいがちな動きを行う場合、身体は絶えず、外部から誘発される旋回運動をコントロールするか、旋回力を生成しています。

TRX Ripトレーニングを実施すると、旋回運動を簡単かつ効果的にトレーニングに組み込みながら、ご自分のゴールに合わせて難易度を高めることができます。

また、身体全体の可動性、安定性を開発し、チャレンジレベルを高めるための、効果的なソリューションを手に入れることができます。


■TRX リップトレーナー
■Door Anchor（ドアアンカー）
■Basic Training DVD
■ワークアウトガイド
■キャリーバッグ
※ワークアウトガイド・DVDは、全て英語表記です。

・ドアアンカーはProKitのものとは少し違いますが、使用方法は一緒です。
・DVD には、30分間のリアルタイムワークアウトと、安全および使用に関する説明が収録されています。英語です。
・Rip Training を行うにはアンカーポイントから5mのスペースが必要です。コードの長さは1．4m位です。

世界中のプロアスリートや理学療法士、軍隊などが採用しているトレーニングと同じ内容を、あなたも自宅で実践しましょう。